Fast jeder produziert auf natürliche Weise Wasserstoff im Atem, und viele von uns haben Darmmikroben, die diesen in Methan umwandeln.
Bei IBS können die Wasserstoff- und Methanwerte jedoch sehr hoch sein. Es ist entscheidend zu verstehen, wie viel Gas dein Körper tolerieren kann, ohne Symptome zu entwickeln.
Bei IBS führt eine Überproduktion von Wasserstoff häufig zu Durchfall, während ein Überschuss an Methan typischerweise Verstopfung verursacht.
Um deine Symptome besser zu kontrollieren, ist es notwendig, die Fermentationswerte beider Gase in Bezug auf deine Nahrungsmittelauslöser zu quantifizieren. Hier kommt AIRE 2 ins Spiel, um dir zu helfen, deine Darmgesundheit in den Griff zu bekommen.